火罐有禁忌 自己在家別亂拔

美國戰地救護人員體驗中醫拔罐。
2019年01月26日  (作者楊璞為南京市中西醫結合醫院醫師)

提起火罐,大部分人並不陌生。拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

隨著拔火罐家庭化的普及,當感覺自己身體不適,受寒了、腰背部酸疼時,往往會給自己拔個罐。拔火罐雖然簡單便捷,但如果操作不當,不但事與願違,還可能傷身。
事實上因為拔火罐不當造成意外求助消防員的新聞在網上並不少見,其實拔火罐也是有技術含量和禁忌事項的,最好到專業的醫療機構進行拔火罐治療。

拔火罐雖然是一種簡單便捷的保健方法,但很多患者有一些誤區,認為拔火罐時間越長越好、罐子吸附越緊越好,其實這是錯誤的認識。正確拔火罐時間應該是在10至15分鐘。

此外,很多人自己在家拔火罐時往往會憑感覺操作。如有的患者腰部受涼了,就只在腰部最疼的地方拔一個罐兒,但是中醫講究辯證施治來確定拔罐的位置,不是簡單的哪裡不舒服就拔哪兒。

體質過於虛弱、皮膚容易過敏、婦女月經期以及妊娠婦女都應慎用;在家中拔火罐時注意防治燙傷及引燃易燃物;拔罐時間不宜太長,留罐時間以5至15分鐘為宜,兩次拔罐之間的間隔以2至5天為宜;拔完火罐後,不能直上直下拔取火罐,正確的方法是先用一只手將火罐向一面稍微傾斜,另一只手的指尖部位向下按壓與火罐接觸的皮膚,使空氣經縫隙進入罐內,罐子自然就會與皮膚分開;拔火罐後不可立即洗澡,因為拔罐後皮膚敏感脆弱,此時洗澡易受風著涼,甚至導致皮膚破損、發炎等;拔罐後若局部皮膚有癢感,切不可搔抓,以免皮膚破損感染;拔罐後應注意休息,並飲一杯溫開水為宜。冬季拔罐尤其需要注意保暖,避免冷風直吹。

【巴西華人資訊網】

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