書名：超強心肺免疫力作者：歐瀚文、賀菡懿 、洪佳琪、陳郁涵出版社：博思智庫出版日期：2020/4/8
2020/04/18 04:10
新型肺炎疫情再度喚起了民眾的危機意識，並開始重新審思身體健康的重要性。除了政府以及各個產業都預先做好防範之外，民眾自己本身的健康，更是須要做好對抗疾病的準備。
歐瀚文醫師在國外求學時，教授講了一句話，至今仍深深烙印在他的腦海中：「日常生活不吃藥不會死，但不吃食物會死，食物才能決定你的健康，藥只會讓你越吃越糟。」因此，從現在起，就要從決定我們健康的生活方式和飲食入手，才能真正在疾病來臨之前，達到預防的效果。
編輯 / 王子眀
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