解決時差問題，就是脫掉你的鞋子，赤腳走在走在泥路上，這種接地氣的方式，聲稱讓身體接受地球的負電荷來恢復元氣。(圖/達志影像)
經常旅行到世界各地，時差一定是最惱人的事，讓人無法好好睡個好覺。而解決時差除了洗冷水澡和大量補眠外，專家提出一個新方法來解決時差問題，就是脫掉你的鞋子，赤腳走在走在泥路上，這種接地氣的方式，聲稱讓身體接受地球的負電荷來恢復元氣。
健康專家多芬(Dave Asprey)表示，這個概念可以更新我們的身體。他聲稱飛行可以破壞我們身體細胞中的電荷，導致我們認為是時差的疲勞感。
他說：「當你在飛機上上飛機時，你會在身體上形成靜電，減慢線粒體的功能。」
但是通過赤腳走路，這種接地氣方式，重新連接地球，可以減輕了海外飛行的疲勞。
多芬強調，飛行時差症狀感覺不那麼嚴重時，你的大腦會更好。
(中時電子報)
