鮪魚示意圖。根據大型魚類攝食指南建議,孕婦、懷孕婦女、6歲以下的小孩,應該避免吃到鯊魚、旗魚、鮪魚及油魚等大型魚類。聯合報系資料照/記者蔣繼平攝影
大型魚種中已知會累積重金屬,甚至含有有毒重金屬「甲基汞」,食品藥物管理署頒布最新的飲食指南,明確指出大型魚類中具有有毒物質,孕婦以及6歲以下幼童最好別吃,擔心會影響小孩的神經發育。
根據食藥署最新的攝食指南,鯊魚、鮪魚等大型魚類含有毒重金屬「甲基汞」,食品藥物管理署日前召開食品衛生安全與營養諮議會,決議訂定大型魚類的攝食指南,食藥署認為,國際漁業問題加上海洋污染嚴重,台灣又是四面環海,攝食魚類的機率比其他國家多,才訂定相關指南。
根據大型魚類攝食指南建議,孕婦、懷孕婦女、6歲以下的小孩,應該避免吃到鯊魚、旗魚、鮪魚及油魚等大型魚類,一般成人則建議,每周不得超過一份為35公克,也建議最好用小魚取代大型魚類。

