新手媽咪楊千霈奶量不足!靠自我催眠喚母乳「共共流」

楊千霈產前10天還代言婦幼產品。( NUK 提供)

楊千霈3月底剛產下女兒「娃寶」,成為新手媽咪,正在桃園的產後護理中心坐月子的她透露,由於每4小時就要餵女兒一次母乳,初期奶量不足的她,每天都必須反覆練習,練習姿勢、找角度、按摩乳房,可說是為了女兒煞費苦心。

楊千霈說,她剛開始乳量只有區區幾ml,導致寶寶體重停滯不前,她心急猛擠,太大力除了怕痛,也怕扯傷乳房乳頭,雖然已經累到夜不成眠,還是常常拉著護理師請教。幸好得到護理師開解:「老天讓妳懷孕,就會負責讓你有奶!」家人也逗她「都叫千霈,怎麼可能乳量不充沛?」楊千霈這才寬心,靠著繼續努力加上自我催眠,奶量果然開始飆升。

她產前拍的最後一個婦幼產品代言照也正式曝光,她說,本來以為懷胎9月拍寫真照已是極限,沒想到最後一拍是3月中才確定,當時距離生產日不到10天。之後的第二胎計畫是「順其自然」,懷孕的姿態只能先從照片回味了。

(中時)

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