給僑胞帶來健康的太極班

(聖保羅廖世秉專電)聖保羅僑教中心太極班十幾年來能持續到今天,除了要感謝鄭宏翔老師外,也要感謝助理老師侯賽恩每個星期六上午無怨無悔地付出帶領,陪伴每位學員成長,讓僑胞的身體愈來愈健康。

僑教中心太極班成立至今已有十來年,平均學員有20幾位,完全免費教學。太極班是由梅苑會前會長鄭宏翔創立,他一生研究太極功夫,根底深厚,頗受僑胞喜愛,所以來跟他學習的僑胞非常多,每星期六上午九時開始就可以看到一群愛好打太極拳的台灣、中國、巴西、日本等僑民聚集在文化中心二樓的大禮堂跟著鄭老師的比劃動作,姿勢非常優美柔軟。因為鄭老師常常出國。就由精通英葡中德義西等6國語言的助理老師侯賽因來指導,他是義大利後裔,非常熱愛中華文化,他本身遊學台灣五年,娶了一個道地台灣太太,在台灣學過太極拳,氣功,基礎相當穩健。近幾月來都由他來教大家打太極拳和氣功,每次指導大家打完太極拳和氣功後,又開始在中心學書法,讓心靈沉靜下來,使心氣相通,達到身心靈合一的境界。

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候賽因老師帶領學員打太極拳

太極拳是一項非常好的養生保健的運動,雖然動作柔軟,但一輪打下來,汗流浹背,氣順心通,非常舒暢,是最佳運動的選擇,尤其受到外國人士的喜愛,每個星期六在太極班中有不少外籍人士一起來學習,在這𥚃不但可以健身,又可以交到新朋友,是值得大力推廣的養生運動,使太極拳在巴西發揚光大。

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太極班學員合照

【巴西華人資訊網】

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