許多人習慣隨手把皮夾、鑰匙、或手機放屁股口袋,但小心貪圖一時的方便,可能導致長期不良的坐姿,不只給身體帶來痠痛毛病之外,嚴重情況還可能引發經痛、排尿不暢、勃起功能障礙等泌尿生殖疾病。
看似稀鬆平常的小動作,為何會有如此大的傷害?美國脊骨神經醫學博士、物理治療師張軒彬曾指出,將隨身物品順手放在褲子後方的口袋,或許在站姿狀態下的影響不大;但若是直接坐下,等於坐在皮夾等物品上,單邊不良角度便會推擠骨盆一高一低,長時間的錯誤坐姿造成骨盆歪斜。
現代社會中,受到多方面壓力影響,不少男性都面臨勃起障礙的困擾。(達志影像/Shutterstock)骨盆一旦歪斜,連帶上身的頸椎、胸、腰都會受影響。開業中醫師林川祥在「月經老是不順 竟可能是骨盆歪斜」一文就表示,骨盆腔內佈滿副交感神經鏈,脊椎與骨盆的錯位、不正,會導致月經週期不規律、經痛以及經期間的腰痠。
此外,根據華人健康網報導,除了可能連帶有便秘、脹氣、腸躁症等消化道問題,由於腰椎第三、第四節主導人體泌尿、生殖系統運作,若壓迫到這部分的自律神經系統,對男性健康的負面影響包括頻尿、甚至是面臨勃起功能障礙。
(中時電子報)

