我國有460多萬名成人患有高血壓,但統計顯示,被檢查出高血壓的患者,逼近4成不知自己罹病,40歲以下青壯年更飆破7成;醫師提醒,高血壓症狀不明顯,常有人血壓超過180、200毫米汞柱也沒感覺,若沒有勤量血壓,非常容易忽視,甚至有患者在「中風」後,才知道自己有高血壓,衛教觀念相當缺乏。
世界高血壓學會從去年起,將每年五月訂為世界血壓量測月,我國去年共有5萬多人響應,在全球100國當中排名第5,今年依舊由台灣高血壓學會主導,結合全國近千家社區藥局,提供民眾免費量血壓和詳細的衛教資訊,今年也喊出10萬人量測的目標。台灣藥師公會全聯會理事長古博仁說,這1000家合作藥局只是會額外進行數字的統計和紀錄,「全台上萬家藥局,平時都會提供免費量血壓和衛教服務。」
高血壓和其併發症導致的死亡人數,在全球排名第一,甚至還超過癌症。台大醫院心臟血管科主治醫師、台灣高血壓學會理事長王宗道說,統計顯示,我國有37%患者,不知道自己有高血壓,當中又以青壯年族群最輕忽,40歲以下的患者,高達75%不知道自己身體已經出問題。
王宗道解釋,高血壓症狀不明顯,有人在血壓被量出180、甚至200毫米汞柱時,才驚覺自己有高血壓,並表示身體平常都沒有異狀,更常有患者直到因「中風」倒下,才知道自己有高血壓。他強調,唯有持續且規律的量血壓,才是對抗高血壓的最佳方法。美國有研究指出,固定在家量血壓者,比偶爾才到醫院量血壓者,平均每天「少吃0.9顆降血壓藥」,收縮壓也少了10毫米汞柱,相當於降低近3成的腦中風死亡率。
為了自身健康,台灣高血壓學會提出「722」的量血壓原則:每周量7天,每天量2次,每次量2遍取平均值,但若2遍的數字差超過5,則應在休息1分鐘後再量第3次,並取最低的2次數值取平均;民眾應將每天數值詳細且誠實的記錄下來,回診時給醫師參考。
(中時 )

