▲草屯療養院推動病人「自主運動好青春方案」，鼓勵病人自主運動，養成每天30分鐘每周3次的運動習慣。（楊樹煌攝）長期住院慢性精神病人，易因疾病導致生活型態不良及身體活動量低，罹患代謝症候群，草屯療養院特別推動病人「自主運動好青春方案」，鼓勵病人自主運動，養成每天30分鐘每周3次的運動習慣，今7日上午並舉行「自主運動表揚大會」，給自主運動學員們加碼肯定，並激勵未養成運動習慣的病人加入運動行列。
這項自主運動表揚大會，療養院有近150名慢性病人參加，現場動力十足、十分熱鬧，院方特別頒發錦旗、獎狀、禮物給前三名自主運動慢性病房的患者，讓他們感到驚喜與榮耀，以激勵病友對自主運動的喜愛與投入。
草屯療養院院長簡以嘉表示，建立健康生活型態與養成規律運動習慣，有助於「延緩老化及青春再現」，協助病人養成「自主運動」習慣對病人健康極有幫助。
因而醫院特推動「自主運動好青春方案」，經過追蹤，發現每天30分鐘每周3次的運動，能讓病人下肢及軀幹的肌肉量，不會因年齡增長而出現變差狀況，且腰臀圍顯著下降；這些健康數據，也鼓舞醫療團隊及慢性病友們，更願意繼續往運動之路邁進。
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