過去坊間很多寫書法能長壽、修心養性等傳聞，現在有醫師實驗佐證，寫書法可預防失智症，台北三軍總醫師周邊神經科主任林俊杰研究顯示，每周花50分鐘寫毛筆字，可有效平緩呼吸心跳、刺激手指尖血液循環與激活腦波，對失智症有預防效果。
民間社團推廣中國書法文化多年來，大多強調寫毛筆字對身、心、靈的幫助，現在有更科學的依據，林俊杰找來70位接近失智症的民眾，分成對照組與實驗組，在8周之內，1組打牌、1組寫書法，進行人體研究。
這項人體實驗去年起花了1年多的時間，再以體檢報告數據佐證，證明寫書法的實驗對象，呼吸心跳更為平緩、手指尖的血液循環受刺激後更活絡、同時激活了腦波。
研究顯示每周寫毛筆字50分鐘，連續8周，且在撰寫金文、篆體兩種毛筆字時，預防失智症的效果最好。林俊杰稱，失智症雖不可逆，但可在未發生時先預防，寫書法就像打預防針，可達到認知儲備的效果。
有業者趁著父親節前夕，順勢在書局推出《療育系書法描紅本》，搭配文房四寶作成文創禮盒，推廣書法兼發表實驗成果。
(中時 )
