巨石強森18週巨大化118公斤 餐餐吃80個壽司增肌!

46歲的好萊塢男星巨石強森(Dwayne Johnson)近期籌備拍攝《玩命關頭》外傳電影《Hobbs and Shaw》,積極健身把原本就已經十分健壯的身材,透過18週強力訓練,增肌到118公斤,他表示:「經過18週的努力訓練,我準備要拍片了,我們要把這部片提升到另一個境界。」

20181024002382巨石強森為新戲18週增肌,增重到118公斤(圖/翻攝自巨石強森IG)

巨石強森是摔角選手出身,一直以來都以大肌肉的壯漢形象帶給觀眾,社群網站也都充滿他在健身房重訓的影片,近期他放上訓練過後的身材照,胸、腹肌、手臂變得更壯更明顯,直逼「地表最強男人」。

20181024002387巨石強森的增肌菜單不乏他愛吃的壽司(圖/翻攝自巨石強森IG)

愛吃壽司的巨石強森也常在IG放上餐點照,但壽司的數量常常嚇到粉絲,平均一餐吃80個壽司的他,看得出來他的重訓菜單中壽司是重要的成分,除了澱粉外還有魚肉、牛肉等蛋白質,加州卷中又有超級食物酪梨,對健身相當有益,不過數量那麼多,也有粉絲擔心是不是吃太多了。

20181024002388不過一餐吃80個壽司的他,也讓影迷擔心這樣會不會太多(圖/翻攝自巨石強森IG)

另外迪士尼新片《叢林奇航》也將由巨石強森演出,預計在2020年7月24日上映。

【巴西華人資訊網】

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