文/ 林幸瑩
馬特洪峰是瑞士的精神象徵,它立體的三角金字塔造型,早已深植人心;尤其當清晨朝陽乍現,照射到馬特洪峰的山頂,那一抹嫣紅,逐漸垂降,是大自然不可思議的色彩投射,要說是百萬黃金日出也不為過。這些難得的勝景,最近「臺灣身心障礙太極拳協會」永興隊隊長陳廷春都親臨目睹了;不但如此,她還登上馬特洪峰海拔3千多公尺的高納葛拉特觀景台,在浩瀚的冰河山水之間,演練了一套太極拳。
陳廷春(右坐者)與太極拳黃雅婷老師。打「輪椅太極拳」時,不要去想身體的病痛及有障礙的地方,而必須以意行氣,以氣運身,來達到練功的目的
陳廷春是一位幽默風趣可愛的身障者,雖然幼時罹患小兒麻痺症,讓她必須以電動輪椅代步,但她樂觀向上,與夫婿楊忠貫婚姻美滿,並任職於台北市政府警察局資訊室。而每週六下午,她一定前往臺北建成國中練習太極拳,對她而言,定期聚會打拳,包括太極拳、太極劍、太極棍和太極扇等等,除了藉以舒活筋骨外,也是與同伴互相交流的美好時光。
陳廷春攝於瑞士馬特洪峰(左上三角金字塔山峰)高納葛拉特觀景台。為了欣賞這座美麗的山峰,廷春和夥伴在山腳最美麗的無車山城策馬特旅館住了2晚,盡情地欣賞「日出金山」的無敵美景
「輪椅太極拳」是由楊東興老師創編的,之後和林淑貞老師和杜勉老師等多位熱心的太極拳老師共同成立永興隊,至今已有20多年,目前由魏博南老師帶領持續傳承。經過多年的推廣,輪椅太極拳已經傳播到臺灣各地,並於2010年正式成立臺灣身心障礙太極拳協會,每年都會以「永興隊」的名義,在臺灣各地表演,讓更多人能夠認識、了解輪椅太極拳。
「臺灣身心障礙太極拳協會」成員合影。該會與「臺北市體育會太極拳委員會」及「臺北市肢體殘障運動協會」,積極合作共同推廣輪椅太極拳
輪椅太極拳共有24式,主要招式在手部的運動和腰部的旋轉。這項運動著重於「意念」和「氣」,以意行氣,以氣運身,對於不方便站著運動的朋友來說,輪椅太極拳是最適合的運動;因為太極拳是一門講求平衡協調的功夫,以坐姿行拳,少了腳步的困難,反而更能靜心體會覺察,達到身心健康平衡的狀態。
「臺灣身心障礙太極拳協會」永興隊上課一景。前排中坐者為練功6年的陳廷春隊長,她專注打著輪椅太極,氣勢十足
(張獻忠,左)細心、貼心又用心,是身障者的貴人。阿忠在瑞士行租借的是當地附有斜坡板,可搭載6輛電輪的中型巴士作為交通工具
公餘之暇,陳廷春也是一位愛旅行的人,之前她已到過澳洲、英國、泰國和新加坡等國,近2年,她多半跟隨由「行旅無疆」張獻忠(阿忠)先生帶領的無障礙旅團出國遊歷。「行旅無疆」(InfiniTaiwan)是臺灣很有口碑的無障礙旅遊專業團隊,它的成立主旨是陪伴身障者和銀髮族領略世界各地的風光和文化,完成他們遙不可及的旅遊夢想。「行旅無疆」的特色不只是「到此一遊」,而且是量身訂製、深度精緻的體驗行程。成軍不到3年的「行旅無疆」團隊,其足跡除了臺灣各地景點外,更遠至日本、紐西蘭、西班牙、阿拉斯加、冰島、荷蘭和瑞士等國,很多參加過的行動不便人士都有這種體悟:「原來我們也可以玩得如此地豐富、精彩!」
瑞士之旅,阿忠臨時加碼踩線行程。他分次推著陳廷春和另一坐電輪的團員攻頂艾格峰(Eiger)北壁下的步行道。艾格峰北壁是全歐洲最陡峭崎嶇的天險之一,也是登山者最嚮往克服的目標。迎面越貼近峭壁,北牆冰河的遼闊視野,實在太震撼人心了
陳廷春在艾格北牆一美麗的湖邊,又打了一套出色的太極拳。廷春與同伴的壯舉,一路贏得中外健行友人的讚許。最令她感動的是,一位老人家倚在住家陽台上,直對著他們鼓掌並大喊:「BRAVO」(真棒!)
陳廷春指出,阿忠是一位非常有冒險心和愛心的領隊。阿忠的理念就是:「我希望我們的旅行,可以不要因為身體的不方便,而喪失掉很多的東西。」至今廷春跟著阿忠已經旅行過紐西蘭、日本和瑞士了。廷春感懷地說:「阿忠要帶著一小團坐電輪的朋友出門,已經非常不容易了,何況很多公部門的標準規定又不一,阿忠都要一一去突破;到了國外以後,他又要針對各種交通、住宿、飲食的問題,再去策劃一些適合身障者的旅遊行程。」但廷春表示:「不過話說回來,每次只要阿忠覺得可行,我們就真的都可以如願達成。」
瑞士火車四通八達,冠於全歐。尤其的是,他們為身障者(輪椅族)所貼心設計的各式方便上下車的輔具,如斜坡板、人工升降梯等等,非常值得各國相關單位借鏡
陳廷春(左後)、阿忠(左前)與團員及來自臺灣的遊客不期而遇於少女峰觀景台大家興奮地與青天白日滿地紅的國旗合影留念
至於陳廷春會有前述在瑞士馬特洪峰聖山頂打拳的壯舉,則是緣起於去年1月,她造訪紐西蘭南島中部漂亮的冰河湖—普卡基湖(Lake Pukaki)時,「當時天空藍,湖水也很藍,感覺氣場非常的好,可說是神清氣爽。阿忠也鼓勵我,又自己充當攝影師,就開了做紀錄影片之先。」所以由那時開始,廷春在紐西蘭景點就打了四、五場太極拳,瑞士少說也有五、六次。廷春說:「這些影片除了當成我個人的紀念外,我還把影片PO到太極拳協會網站,用來鼓勵更多的身障同學:太極拳這項技藝,不需要特殊的服裝,也不需要特殊的器材,不管你旅行到哪裡,隨時都可以從事這項運動,對自己的身心也非常的好。」
【巴西華人資訊網】

陳廷春(右坐者)與太極拳黃雅婷老師。打「輪椅太極拳」時,不要去想身體的病痛及有障礙的地方,而必須以意行氣,以氣運身,來達到練功的目的
陳廷春攝於瑞士馬特洪峰(左上三角金字塔山峰)高納葛拉特觀景台。為了欣賞這座美麗的山峰,廷春和夥伴在山腳最美麗的無車山城策馬特旅館住了2晚,盡情地欣賞「日出金山」的無敵美景
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「臺灣身心障礙太極拳協會」永興隊上課一景。前排中坐者為練功6年的陳廷春隊長,她專注打著輪椅太極,氣勢十足
瑞士之旅,阿忠臨時加碼踩線行程。他分次推著陳廷春和另一坐電輪的團員攻頂艾格峰(Eiger)北壁下的步行道。艾格峰北壁是全歐洲最陡峭崎嶇的天險之一,也是登山者最嚮往克服的目標。迎面越貼近峭壁,北牆冰河的遼闊視野,實在太震撼人心了
陳廷春在艾格北牆一美麗的湖邊,又打了一套出色的太極拳。廷春與同伴的壯舉,一路贏得中外健行友人的讚許。最令她感動的是,一位老人家倚在住家陽台上,直對著他們鼓掌並大喊:「BRAVO」(真棒!)
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