巴西即將正式進入夏季，有幾種有效的方式可以幫助民眾做好準備，迎接這一年中最熱的季節。
11月5日報道，面對夏季的高溫，巴西人需要採取措施進行皮膚護理。巴西皮膚病學會（SBD）指出，有600萬巴西人在海灘、游泳池、瀑布、河水或湖泊邊邊幾乎完全不採取任何措施保護自己。
使用防曬霜非常重要，除了具有UVA和UVB防護功能外，防曬霜還能夠幫助人們應對日常的電子設備燈光、紅外線和污染對人體的有害輻射。除了需要塗抹防曬霜以外，皮膚也需要保持水分和營養，因此需要塗抹保濕潤膚霜。
在夏季，人們經常會到游泳池、海洋或湖泊裏潛水，游泳池裏的氯、海裏的鹽分以及陽光直射對於頭髮的損傷也特別大。因此日常護理也顯得非常重要，民眾應當使用專為頭髮設計的防曬霜，防止日光輻射、保濕、甚至改善頭髮的發質。
編輯 / 王子眀
【巴西華人資訊網】
