巴西聖保羅州商貿社會服務中心（Sesc São Paulo）于27日全天線上分享有關定期體育鍛煉有益健康的文章，並發起“挑戰日”（#Dia do Desafio）和“一起來挑戰”（Juntos no Dia do Desafio）活動，邀請社交網路使用者分享有關體育鍛煉的照片和視頻。
巴西國家通訊社報導，這是今年“全球拒絕久坐運動”的一部分，本月27日為“挑戰日”，但由於新冠病毒大流行的影響，運動形式首次改為線上分享。Sesc São Paulo是這項全球性運動的美洲區協調機構。
活動內容在該活動社交網路“臉書”（Facebook）帳號和Sesc São Paulo體育部門“照片牆”（Instagram）帳號中發佈。在“照片牆”帳號中，Sesc還發佈了各類課程的最新視頻，其中包括登山、普拉提和身體意識課程。視頻中除動作指導外，還播放有關體育運動對日常生活影響的聊天記錄和報告。
巴西的這項活動獲得了國際體育文化協會（ISCA）和聯合國教科文組織（Unesco）的支援。在其他國家或地區，同類活動由國際大眾體育協會（TAFISA）負責組織。
按照原計劃，今年將繼續進行挑戰賽，參賽者包括巴西、阿根廷、智利、哥倫比亞、墨西哥等14個美洲國家。然而由於疫情影響，活動不得不取消。
Sesc São Paulo體育發展部門主管助理克勞迪婭·坎波斯（Claudia Campos）評價道，雖然使用了數位化模式來適應當前環境，但活動一直進行得很順利。她指出，活動的目的是建立一個由公共部門或實體組成的合作專案，鼓勵當地居民養成更加健康的習慣。
克勞迪婭稱，活動收到了非常積極的回饋，某些直播視頻的觀眾數量高達2000人。她說道：“人們一起互動和分享。這是一種觀看體育鍛煉的新形式。”
聖保羅市第4區區域體育教學委員會稱，保持日常體育鍛煉可以幫助人們緩解壓力、焦慮和沮喪情緒，還能增強免疫力，有助於預防和治療疾病（包括慢性非傳染性疾病）。
編輯 / 王小明
【巴西華人資訊網】
