痛苦歌王吃素仍罹糖尿病暴瘦10公斤 自曝飲食習慣問題出在這

痛苦歌王吃素仍罹糖尿病暴瘦10公斤 自曝飲食習慣問題出在這
2021/04/12

「痛苦歌王」孫情10年前罹患糖尿病,結果為了恢復健康多運動,又患上足底筋膜炎,讓他相當無奈,而他也在節目曝光自己平常飲食習慣。

孫情日前在《命運好好玩》透露,自己吃素一輩子,也沒有大魚大肉或狂吃,卻得了糖尿病,讓他很冤枉,不過自己不喝水愛喝可樂,「我大概有20年沒喝過水,口渴就喝可樂或果汁。」

此外他很愛吃白米飯,每餐平均都吃兩碗飯,長期下來身體就出現狀況,他體重開始下降,從一開始的1、2公斤,到最後直線下降,狂掉10公斤,讓他相當緊張,就醫才發現血糖飆到400,確定罹患第二型糖尿病。

而他為了健康,也開始健走,從每天4千步到6千步,數值都有漸漸降下來,他就硬逼自己提升到一天走1萬2000步,結果又患上足底筋膜炎,「踩到都會痛」,只好花錢買厚底鞋墊跟襪子,語氣相當無奈。

而營養名師劉怡里也提到,糖尿病患者的確需要注意足底的護理,因為不能跌倒受傷,有時候血糖控制不好的病人,敏感度會變差,小傷口就會容易感染和敗血症。

資深歌手孫情過去因在演唱時,常深陷歌曲意境中,而露出痛苦表情,因此有著「痛苦歌王」的外號,當年擁有超高人氣的他,一度忙到胃出血,於是選擇在1986年閃電引退。

編輯 / 宋子榮

【巴西華人資訊網】

image_print列印文章

發表迴響