調節情緒好幫手 疫情為巴西植物和花卉市場注入活力
2021/08/20
巴西花卉研究所（Ibraflor）近日公佈的一項調查資料顯示，在新冠病毒大流行第一年（即2020年），國內植物和花卉市場銷售額增長了10%，達到96億黑奧。根據預計，2021年該行業收入將增長5%。
巴西G1網站8月17日報導，精神科專家們表示，將種植花草作為一項愛好有助於在疫情期間改善心理健康。建築師加布裡埃爾·博塔索（Gabriel Botasso）在接受採訪時表示，自己一直很喜歡植物，並於2019年開始種植花草。疫情期間，他擴大了種植規模，目前家中培養的花草已有將近100盆。
加布裡埃爾稱，自己並不是一開始就擅長打理這些植物，一開始養死了一些花草。而現在他幾乎已經成了養花專家。這位建築師表示，照顧植物有助於打發時間並分散注意力。
疫情加劇了世界各地的焦慮和抑鬱問題。俄亥俄州立大學與來自11個國家或地區的多所高校合作進行的一項研究指出，疫情期間巴西新確診的抑鬱症和焦慮症病例數量增長幅度高於其他國家。
帕拉那州精神病學會副主席、精神病學家格勞伯·凱奧（Glauber Kaio）表示，隔離期間通過某些方式分散注意力有益於心理健康。他說道：“有一刻休閒時光對我們來說是非常愉快的。疫情帶來了很多消極情緒，導致我們看待問題更加悲觀。而我們出於愛好採取的行動能夠抵消部分消極情緒。”
庫裡奇巴市（Curitiba）多名醫生也針對如何在疫情期間保持心理健康狀態一事提出了建議。其中包括時間規律的辦公（家庭辦公模式）、正確的睡眠時間、健康飲食、經常進行體育鍛煉等。
編輯 / 王子明
【巴西華人資訊網】
