聖保羅文教中心舉行將恐懼轉化為快樂的生活專題講座

《廖世秉聖保羅報導》由知名企業家張雅萍女士策劃的專題講座,於6月30日下午2時在聖保羅華僑文教中心三樓展覽廳舉行,有近百位僑團負責人、僑賢及巴西人士參加,邀請密教噶舉派上師詠給明就仁波切主講「將恐懼轉化為快樂的生活」,透過此講座,讓大家的心靈得以淨化。

全球遭逢疫情肆虐,已濶別巴西三年的密教噶舉派上師詠給明就仁波切,今年受到張雅萍的邀請再度重返巴西傳授藏傳密法,特別安排這一場專題演講,出席貴賓有劉學琳、楊國憲、劉國華三位僑務咨詢委員、巴西華人資訊網創辦人支黃秀莉、美洲時報社長斯碧瑤、世華巴西分會廖玉翠會長、副會長林幸昭,巴西佛光協會督導石曉雲、淡江大學校友會名譽會長李瓊玉。

(左一起)謝昌遠、張雅萍、上師詠給明就仁波切、林亞霖、張陳淑麗合照

講座在僑領謝昌遠的引言下正式開始,現場林亞霖即席翻譯中文, 上師在導言中表示兩年來的這波新冠狀病毒蔓延全球,全球遭遇到全所未有疫情的大災難,無形中造成許多人的恐懼,今天將和大家一起來探討如何面對這渾屯困厄的世界,在我們生活中所面對的恐懼與不安轉化為快樂的生活。

講座現埸

首先就是不要耽憂未發生的事情,耽憂會困擾你的心理狀態,每一件事情的發生都有前因後果,所以當我們生病時,找出生病的因素,才能獲得健康的身心。分析人體的元素、能量與磁場。我們透過正確的禪修,適當的運動可以調整身心平衝。

上師詠給明就仁波切指導呼吸法

依據美國科學家針對新冠肺炎初期,情緒不安的醫護人員研究發現,經過每天5分鐘打坐禪修的方法靜下心,在情緒上改善良好。所以健康要素與情緒、食物、睡眠、環境都有密切關係。其實我們很多病因的來源,就是太執著、渴望、瞋恨,因此每個人都要捨棄這些病因,讓我們的心靜下來,放空一切,讓身心靈得到平衡,轉化成快樂愉悅的來源。

上師詠給明就仁波切(中間)與僑領們合照

這是一埸正向人心的講座,本著身心一致,忘掉過去一切不快,珍惜現在擁有的事物,保持樂觀的心態向前看。經過2個小時精彩的演講,聆聽者紛紛表示真是獲益良多。

葡文進行的講座

另外還有三埸以葡文來進行的講座,分別於7月1日至3日在文教中心二樓大禮堂舉行,有近千人參加。上師詠給明就仁波切於2006年首次來到巴西演講後,即受到巴西民眾們的愛戴。

編輯 / 王子眀

【巴西華人資訊網】

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