高麗菜1顆破千元 營養師喊「驚呆我了」推6替代蔬菜

颱風過境後,高麗菜等多種蔬菜價格也跟著上漲。(示意圖)

颱風過後很多婆媽上菜市場,都會發現菜價變得好貴。營養師李婉萍在臉書PO出,朋友在微風百貨,看到1顆標價1080元的高麗菜的照片,直呼「真的是驚呆我了耶」,她建議民眾在颱風過後,可改吃冬瓜、扁蒲、牛蒡、菇類、海帶、洋蔥等營養又較平價的蔬菜。

李婉萍在臉書粉專PO文指出,朋友去微風超市逛街,看到一顆售價1080元的高麗菜,直呼「真的是驚呆我了耶,這顆菜是鑲金的嗎?」並隨文附上這顆高麗菜的照片,可看到菜上的標價確實是1080元,並標註產地是日本。

這篇PO文引發網友的討論,有網友說,「這太誇張啦…」、「長眼界了」、「從日本坐飛機商務艙來的吧」、「無法想像的價格…」,也有網友說,「菜市場昨天一顆秤起來要350,就覺得貴鬆鬆了。」

李婉萍則建議在菜價飆升時候,可吃較平價的蔬菜,像含水量高的冬瓜、扁蒲,熱量低、高飽足感又降膽固醇的木耳,或是高纖助排便、增強免疫力的牛蒡與菇類,另外洋蔥也是很好的選擇。

編輯 / 邱玉芳

【巴西華人資訊網】

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